Fast Coaching – acompanhamento permanente

progressoAo longo dos meus últimos quinze anos fazendo Coaching e usando várias ferramentas tais como SCRUM, GTD, Programação Neurolinguística e até Hipnose, observei que as metas e projetos desejados normalmente precisam de um prazo de execução mais extenso do que inicialmente se espera. Nem sempre todas as contingências e fatores externos podem ser levados em conta.

Um processo de Coaching  usualmente é determinado para se encerrar em cerca de três a cinco meses. Na maior parte das vezes o cliente pode ter que recontratar o Coach várias vezes, mas nem sempre este terá o tempo disponível, em face de outras demandas que ocorrem em paralelo.   Continue reading

Plano de Ação para Coaching Organizacional

Board-Meeting-SM_1Recentemente me perguntaram, durante um processo de Coaching Organizacional, como uma empresa diferencia um processo de Coaching de um processo de Gerenciamento de Projetos.

Minha resposta é: para quê diferenciar? Este tipo de pergunta só interessa a quem está atuando no projeto, mas não interessa à alta organização. Esta só se interessa por resultados.
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Fast Coaching: a melhor técnica de produtividade

ProductivityQuer uma simples e poderosa técnica de produtividade que vai DOBRAR a sua capacidade de execução sem muita preparação e tempo de controle?

Esta pode ser a melhor técnica individual de gestão de tempo jamais apresentada, justamente porque está embutida na essência de todas as outras técnicas.

É simples, minimalista, não tem que anotar nada e se beneficia de uma observação da neurociência e da aplicação da neurolinguistica.

E pode ser resumida em apenas uma frase:

– faça de conta que está sendo auditado e deve prestar conta de cada segundo do que está fazendo.

Quando pratica isso você focaliza uma parte do seu córtex frontal em um estado “voltado para fora” (em PNL se chama “in time”).

Se sua mente divaga e começa a procrastinar, o diálogo interior acusa “estou sendo auditado!” e fica fácil voltar ao que estava fazendo.

Sentirá vontade de executar tudo o mais rápido possível (a mente emocional é muito competitiva quando se percebe avaliada…) e receberá una injeção de adrenalina que o viciará na técnica… 😃

Diversas pesquisas de campo provaram que esta sensação interna é a base do prazer e foco que competidores de alta performance sentem. E como é autogerada não cria a resistência e criticas que elementos externos podem acarretar.

Experimente!

Fast Coaching –  Dica 1

(Dicas rápidas para seu autodesenvolvimento)

Quer uma boa dica para organizar a sua vida?

Use um aplicativo para celular e anote os seus hábitos de vida e tudo o mais.

Se os anotar – por exemplo, a hora que dorme, a hora que acorda, suas ideias e insights, o que come e quanto faz ginástica – poderá analisar melhor como os seus hábitos e comportamentos influenciam o atingimento de seus objetivos. Assim, poderá implementar mudanças graduais – as mais fáceis e costumeiramente eficientes formas de mudança – ao invés de se debater com “decisões de Ano Novo” que nunca são implementadas.  Continue reading

Recomendação de Produtividade – use bem uma Agenda

agendaComo aficcionado do sistema GTD (*) de organização das tarefas no tempo (e não de organização do tempo, pois o tempo não se organiza, o tempo se aproveita), sempre digo que usar bem uma agenda é essencial. E fico impressionado com a quantidade de pessoas que não usam – e até se gabam – de não ter uma agenda.

Seja de papel ou virtual, no celular, tablet ou computador, uma agenda não serve apenas para memória de compromissos, mas também para planejar objetivos e metas. Manter todas as informações na cabeça não é “orgulho de ter boa memória”. Ao contrário, é uma atitude pouco profissional, pois não se está usando os bons recursos de um planejamento das atividades. Continue reading