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Algumas dicas para ter sucesso nas promessas de fim de ano

ano novoEm contraposição ao post anterior, pode ser que você esteja pensando em começar o ano com novas decisões de vida, tais como perder peso, entrar em uma academia, parar de fumar.  Várias promessas demandam muito esforço, tempo e disposição mas a energia que paira no ar sempre ajuda a esperar mudanças, não é?

Não confie apenas nos bons astrais e na disposição positiva do Ano Novo. Aproveite a energia “pra cima” e defina uma estratégia tanto racional quanto emocional que lhe faça chegar aonde quer. Continue reading

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Não faça Resoluções de Ano Novo

Tim Brownson é um coach americano que escreve coisas que eu gosto muito. Além de ser fã de Doctor Who, uma paixão que compartilho, ele tem uma visão irreverente que nos faz ver as coisas de maneiras que se tornam libertadoras.

Este texto abaixo recebi na newsletter dele, em inglês. Achei bem interessante e tem tudo a ver com o momento – Dezembro, final de ano, novo ano, novas decisões…  Decidi fazer uma tradução – meio porca, eu sei, mas dá para perceber o conteúdo. Enjoy!

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