Terapia Racional Emotiva Comportamental (TREC)
segunda-feira, março 9th, 2015

Me perguntaram em qual tipo de psicoterapia acredito. Eu disse que a que mais respeito é a TREC (Terapia Racional-Emotiva-Comportamental). Para esta terapia, as percepções egocentradas são o principal fator do sofrimento mental e a principal causa da violência e intolerância.